にしくぼ整体ブログ『深呼吸から始めよう』

三鷹駅北口徒歩8分、武蔵野市、三谷通りのカイロプラクティック院、にしくぼ整体です!

ブログ移行します。

長年利用していたDTIブログが12/17をもって閉鎖になります。

というわけでブログを移行しました。

こちらもまだこれから使いこなしますので、少しずつ形にしていきます。

よろしくお願い致します。松田



にしくぼ整体の「深呼吸からはじめよう」

http://nishikuboseitai.blog.fc2.com/

スタッフ休日カレンダー




12月の休院日・・・23日(月)、31日(火)
1月の休院日・・・1/1(水)〜4日(土)、13日(月)


各スタッフの休み
 
松田・・・火曜 日曜不定期で休 

猪ノ口・・水曜、金曜、日曜

大森・・・月曜 水曜隔週         

榎園・・・火曜 水曜隔週


             

よろしくお願い致します

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ぼんたん漬け






患者さんの「F」さんから地元 鹿児島のお土産をいただきました。

ぼんたん漬け」です。
ぼんたんとは鹿児島県阿久根市の特産品の柑橘類です。
それをスライスし、水あめ、砂糖に漬けたお菓子でぼんたんの酸っぱさと
砂糖の甘さがベストマッチして美味しかったです。
鹿児島出身の榎園さんもなつかしさに浸ってました。

Fさん ごちそうさました。    大森

中央・総武線三鷹駅、西東京市・武蔵野市エリアの方の整体院・トリガーポイント治療なら当院におまかせ下さい!
赤ちゃん連れでも安心 託児所とも提携してます
大川カイロプラクティックセンター にしくぼ整体

フルモニ講座 第3,4回のお知らせ

施術のみならず体の内側からも健康になってほしい!

トータルでヘルスケアを目指すにしくぼ整体による食の講座です。

是非ご参加下さい!

※基本的には当院の患者さん向けのクローズド講座です。(定員が少ないのでごめんなさい)
お早めに電話かメールでお申し込み下さい。


『フルモニのすすめ』開講


日時
2013年12月21日(土)17:00〜18:45

2014年1月18日(土)17:00〜18:45

※2日とも講義内容は同じです

参加費・・800円

持ち物・・筆記用具

内容
酵素って何?/果物の効果効能/
食べ方/スムージー、酵素シロップ試飲


お申し込みは電話、メールのいずれか

0422-52-1315
info@nishikubo-seitai.com

定員8名先着順(座学の為、子連れ不可)


※メルマガはじめます。親子向けの企画や野菜食のすすめ、ランニング講座など予定しています!講座情報などご希望の方はメールでご一報下さい。

以下講座の案内です。
フルモニ(フルーツモーニング)とは朝食に果物を摂る、の略称です♪

腸には免疫機能の8割があるということが近年あきらかになっています。腸が正しく機能するには正しい食事が必要です。

実は我々ヒトは、果物が主食だと聞くと驚くかもしれません。

でも本当なのです。

霊長類ヒト科に属する私たちヒトにとって果物は人類史、内臓の機能面からみて、積極的に摂る必要のある最も適した食物なのです。
そしてその果物は正しい食べ方、正しいタイミングで摂ることで初めて豊富な栄養素や酵素の恩恵を受けられるのです。
しかし現在の食事情では果物は食卓から追いやられています。
果物は太る、冷えるなどの誤解も蔓延しています。
そこで果物がどれほど良いものなのか、果物の効果、効能、食べ方などを多くの方に知って頂こうと酵素栄養学という新しい栄養学の観点から講座を開講しています。
当院のスタッフ、家族、患者様などで果物食を取り入れ始めて以来、確認できているだけでもダイエット効果、便秘解消、活力が出る、風邪をひかなくなった、血液検査で数値の改善が見られた、など多くの声が届いてます。
人間は食の化身である、という言葉があります。
人間の体は髪の毛一本に至るまで食べたもので構成されています。
心疾患、動脈硬化、糖尿病、高血圧、高脂血症、自己免疫疾患、悪性腫瘍、肥満、風邪をひいても治りにくい、アレルギー体質、いつも倦怠感がある、胃腸の調子がいつも悪い・・・これらは食べたものの影響をまちがいなく受けているのです。一見健康そうに見える人であっても突然ガンになったり、脳溢血で倒れたりすることもあるのです。
どんな人でも何かしらのトラブルを抱えているものです。
それらを改善し、イキイキとした毎日を過ごすためには人間にとってほんとうに必要で体が望んでいる食事を摂る事です。
それが手軽に始められる一番のお薦めは朝食で果物を食べる事なのです!
是非この機会に果物食に触れ体感して下さい。

鶴見酵素栄養学協会会員 にしくぼ整体院長 松田孝司

12月のごあいさつです。

12月になりました。

一年が経つのは早いものです。

今年はいろんなことにチャレンジしました。

中でも食事の大切さを伝えていける基盤作りが進んだことが大きいです。

身体のトラブルは筋骨格だけでは説明の付かない事も多々あり、そんな中、食について切り込めたのはにしくぼ整体としても新しいステージに上がった手応えがあります。

12月と1月にも院内にて食の講座を開きます。

患者さんから早速予約の電話が続いてます。

これからも一人でも多くの人にお伝えしていければと思っております。


にしくぼ整体は来年いよいよ10年目に突入します!益々全力で精進して参る所存です。

松田

美登利寿司さん

ちらし寿司も大盛り。大森です。
今回は吉祥寺でおススメのお寿司屋さんを紹介します。
アトレー地下にある「美登利寿司」さんです。
患者さんの Yさんのいち押しで是非1度は!
ということで行ってきました。(今では常連です)




いつ行っても長蛇の列で賑わっています(平日2時台が比較的空いていますよー)
職人さんが豪快に握ってくれます。威勢の良さも気持ちいいです。



お寿司も豪快!おまかせコースにするとよく食べる僕も大大大満足。
カウンターですとよく見ていてくれて、ドンピシャのタイミングで提供してくれます。

美登利寿司さんは神奈川県の梅が丘に本店がありましたが、あまりの人気でいつも満員御礼。支店を出さないとお客さんのニーズに間に合わないということでどんどんお店が増えていったそうです。
うーん このリーズナブルなお値段でこのお値打ち感 うなずけますね
僕からもおススメです!!!!

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